Sunday 29 September 2013

Ingin Pregnant/ mengandung ??? SHAKLEE boleh bantu Masalah anda !


SET HAMIL / SET MENGANDUNG SHAKLEE

Ihsan dari Google


Untuk wanita hamil, beberapa supplemen boleh diamalkan seawal trimester 1 kehamilan untuk memastikan kandungan yang sihat, badan ibu kekal bertenaga dan cergas. Supplemen wanita hamil ini elok diamalkan untuk memastikan amalan pemakanan yang baik dan mencukupi untuk tumbesaran bayi.


Supplemen apa yang terdapat dalam Shaklee Pregnancy Set?



Trimester 1



  1. Vitamin B Complex
  2. Vitamin C
  3. Vitalea with Iron Formula
  4. Ostematrix


Trimester 2 & 3



  1. Vitamin B Complex
  2. Vitamin C
  3. Vitalea with Iron Formula
  4. Ostematrix
  5. OmegaGuard

Vitamin B Complex


- B Compleks Shaklee adalah unik kerana ia telah lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan B. Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'. Ibu memerlukan sekurang-kurangnya 400mg keperluan asid folik sehari. Penting bagi menjamin keperluan asid folik ini mencukupi 3 bulan sebelum ibu merancang untuk mengandung hinggalah tempoh awal mengandung. Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.

Sustained Release Vitamin C

 - Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat. Ianya juga membantu dalam penghadaman zat di samping meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh. Pengambilan bersama Vita-lea Iron Formula meningkatkan kadar penyerapan iron dalam tubuh yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.

Vitalea with Iron Formula

 - Vita-Lea adalah multivitamin. Jadi ibu tidak perlu mengambil Obimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di mana jika ibu ada masalah pitam atau mudah pening ataupun masalah Anemia. Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak. Oleh itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung. Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. Mempunyai patented Sistem Penyerapan Bioaktif utk memastikan peningkatan penyerapan asid folid kritikal. Mengandungi iron formula yang membantu meningkatkan Hb ke paras normal semasa hamil bagi ibu yang mempunyai darah rendah.

Ostematrix

 - Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D. Setiap 1 biji Ostematrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya. Vitmain D pula untuk merangsang penyerapan kalsium. Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pembentukan tulang bayi. Tidak mengandungi lemak berbanding bagi ibu yang hanya bergantung dengan produk tenusu. Kalsium penting untuk darah membeku dengan sempurna. Membaiki rangsangan urat saraf, mengelakkan kekejangan otot terutama bagi ibu mengandung serta kalsium juga penting untuk menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah tinggi. Sekiranya ibu mengandung kekurangkan kalsium ia akan menjejaskan pertumbuhan bayi dan turut menyebabkan penyusutan jisim tulang dan berlakunya kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri. Ini kerana apabila kalsium untuk bayi tidak mencukupi maka badan ibu dengan sendirinya menarik kalsium dari tulang ibu untuk membantu menguatkan bayi dan kesannya ibu mungkin terdedah kepada risiko mendapat osteoporosis di usia tua.



Kalsium juga membantu untuk menghalang kekejangan otot yang dialami dalam tempoh kehamilan dan kontraksi yang berlaku disaat melahirkan. Bagi sesetengah ibu hamil, ia mampu melawaskan sistem pencernaan dan boleh mngurangkan morning sickness.


OmegaGuard

- Membantu pembentukan sel otak janin. Pengambilan hanya dibenarkan selepas bulan ke-4 kehamilan (trimester ke-2). Anak-anak yang ibunya mengambil suplemen Omega-3 juga mempunyai nilai yang lebih tinggi pada koordinasi mata dan tangan, kemampuan berbicara, lamanya waktu berbicara, dan jumlah kosa kata yang mereka miliki berbanding dengan kanak-kanak yang ibunya tidak mengambil Omega-3.




SUPPLEMEN YANG DILARANG UNTUK WANITA HAMIL

Namun ada beberapa vitamin yang tak disarankan diambil semasa mengandung ialah antaranya:-


  • Vitamin E
  • Alfalfa
  • GLA
  • Vivix
  • Cinch
  • CarotoMax

kecuali atas saranan doktor sendiri. Vitamin2 yang tinggi antioksidan tidak digalakkan diambil di awal kandungan dikhuatiri si ibu akan mengalami risiko keguguran. Biasanya diawal kehamilan, imunisasi ibu memang rendah kerana hendak memberi laluan bayi membesar dalam rahim si ibu. Pengambilan vitamin yang meningkatkan antioksida boleh memberi risiko keguguran pada janin tadi. Maka, vitamin yang tidak boleh diambil seharusnya dihentikan sebaik sahaja mengetahui si ibu telah mengandung.

Maka sebelum anda membeli apa jua vitamin, pastikan konsultasi diberikan agar pengambilan vitamin memberi kesan kesihatan yang optimum.


                                             Your Shaklee Independent Distributor: 
♥ Nurul (914747)
♥ Tel/SMS/WhatsApp : 018-3215247

OMEGA SHAKLEE Kawal Nafsu ?.!



Omega kawal nafsu...

Hahhahah.. cer tgok tajuk mestilah gempak,kan? Kawal nafsu ?? Nafsu ape? Hehe.. Nafsu makan lahhh..yang mane nk kurus tu jom cuba omega ni bersama2 dgn alfafa + Lecithin.....

Majoriti daripada kita yang nk turunkan berat ni selalunya payah nk turun berat sebab GAGAL mengawal nafsu makan.. Sentiasa berseleraaaa je tengok makanan, ye x? Kadang2 pagi tu dah set dlm kepala..
" Arini aku janji dengan perut aku yang aku xkan sumbat makanan yang hi kolestrol, yg oily, yg tinggi carbo, yg manisss dan yang berlemak2!!"

Tapi bila tiba tengah hari.. Dah lapar.. Abes sume ditelannya.. Penyudahnye.. Janji tinggal janji.. Hehehhe.. Salah satu puncanya ialah.. Kita gagal mengawal pemikiran kita.. & Yes, we can control our mind!!

Golongan ini mmg sangat perlukan bantuan. Suplemen yang paling sesuai ialah Omega Guard!! Why Omega Guard? How does omega control your appetite??

Ok, jom kite citer pasal Omega nih.. Omega ni kan bila kite telan die, die akan bg signal pada otak untuk rembeskan hormon Leptin. Leptin ni berfungsi untuk kawal selera makan. Lagi tinggi kadar leptin dlm badan, lagi rendah selera makan kita. Itu yang ade sesetengah orang bila makan omega jadi malas mau makan & bila makan pun x abesss.. Xde selera katanye..

So u all kalau nk, jgn segan2 ya call/whatsap nurul. in sya allah nurul akan bantu n bg tips yg best sekali..

Dan x lupa juge.. Omega ni bagus untuk cun kan kulit tauuuu !!!!!! !! 
                               
                                       Your Shaklee Independent Distributor: 
♥ Nurul (914747)
♥ Tel/SMS/WhatsApp : 018-3215247

TIPS Mengawal Nafsu Makan Anda ! Jom amalkan !


Berikut ialah 5 tips yang boleh diamalkan bagi mengawal Nafsu Makan anda!!


Minum air mineral
Minum air mineral dalam 5-8 gelas sehari adalah perkara yang wajib dilakukan setiap hari. Dehidrasi atau kekurangan air dalam badan boleh menyebabkan nafsu makan anda meningkat secara mendadak! Seeloknya minum sebelum waktu makan.

Makan dalam kuantiti yang kecil
Makan berulang-ulang kali dalam 4-5 kali adalah lebih baik daripada makan 3 kali dengan kuantiti makanan yang sangat banyak. Cara ini dikatakan dapat mengurangkan dan mengawal nafsu untuk makan. Tapi ingat, kuantitinya mestilah sedikit (setengah pinggan makan)

Jangan lewatkan waktu makan
Anda harus makan ikut waktu yang telah ditetapkan. Elakkan makan terlalu lewat kerana ia akan menyebabkan anda berasa sangat lapar dan membuatkan anda makan dengan banyak dan ketika itu metabolisme telahpun menurun. Hal ini sangat merugikan.

Lebihkan serat dalam menu makan anda
Serat akan membuatkan anda berasa kenyang dan secara tidak lansugn akan mengurangkan selera anda untuk makan. Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan dalam menu harian anda. Kebaikan serat ialah, makan banyak mana pun sukar untuk anda gemuk.

Makan secara perlahan
Makan secara perlahan akan membuatkan anda berasa cepat kenyang walaupun anda makan dalam kuantiti yang sedikit. Cara ini ternyata berkesan tetapi anda mungkin anda makan secara berulang-ulang dalam jangka masa yang pendek. Sebab tu salah satu sunnah Rasulullah ketika makan ialah kunyah makanan di dalam mulut sebanyak 40 kali.

Kalau ikutkan, tips yang di share kan ni adalah mudah.. tapi kadang – kadang sukar untuk kita amalkan kerana kurang disiplin. Tapi pada anda yang betul – betul mahu kurus, jangan berlengah lagi.. DO IT NOW!!!

Tuesday 24 September 2013

jom kira BMR untuk turunkan berat badan anda!

Nak kurangkan berat badan? Nak tambah berat badan? Nak Maintain berat badan??
Semua perkara ni berkait dengan BMR dan everyday calorie need kita..Saya ada buat sedikit pembacaan dari internet dan saya ingin berkongsi dengan yang lain juga.

Selain dari pengambilan suplemen untuk membantu kita mencapai impian berat badan ideal kita tu, pengambilan kalori harian dan juga BMR kita perlu dititik beratkan. Kenapa??Sebab kita semua berbeza..so perbezaan ni memerlukan kita alert dengan keperluan kita sebelum berjaya dapat capai berat badan ideal.

Berapa keperluan kalori harian saya perlukan?

Jom mengira!!

1) Kira BMR anda. (Basal Metabolic Rate)

Women: BMR = 655 + ( 9.6 x weight in kilos ) + ( 1.8 x height in cm ) - ( 4.7 x age in years )
Men: BMR = 66 + ( 13.7 x weight in kilos ) + ( 5 x height in cm ) - (6.8 x age in years )

========================================

2) Tentukan keperluan kalori harian anda (Harris Benedict Formula)

a. If you are sedentary (little or no exercise) :
Calorie-Calculation = BMR x 1.2

b. If you are lightly active (light exercise/sports 1-3 days/week) :
Calorie-Calculation = BMR x 1.375

c. If you are moderatetely active (moderate exercise/sports 3-5 days/week) :
Calorie-Calculation = BMR x 1.55

d. If you are very active (hard exercise/sports 6-7 days a week) :
Calorie-Calculation = BMR x 1.725

e. If you are extra active (very hard exercise/sports & physical job or 2x training) :
Calorie-Calculation = BMR x 1.9

**Satu-satunya faktor yang diabaikan oleh Harris Benedict Equation ini adalah jisim badan tanpa lemak. Ingat, tubuh yang mantap memerlukan lebih banyak kalori daripada yang kurang mantap. Oleh itu, persamaan ini akan menjadi sangat tepat dalam semua keadaan kecuali jika sangat berotot like a body builder (keperluan kalori adalah di bawah-anggaran) dan sangat berlemak/too obese (keperluan kalori mungkin terlebih-anggaran).
====================================

3) Dah tau keperluan kalori harian anda??

Nak TAMBAH BERAT = Lebihkan 500 kalori makanan harian anda pada jumlah kiraan nombor 2 tadi.

NAK KURANGKAN BERAT = Kurangkan min 500 kalori makanan harian pada jumlah kiraan nombor 2 tadi.

NAK MAINTAIN BERAT = Amik kalori makanan harian dalam lingkungan yang anda dah kira pada no 2 tadi.

=====================================
Selamat menekan kalkulator..hihi..

**Pengambilan vitamin tidak menambah kalori makanan harian anda..Ia cuma membantu melengkapkan keperluan vitamin dan mineral harian yang badan anda perlukan untuk menjalani rutin harian anda!

SHAKLEE membantu mencantikkan kulit anda !






hi and assalammualaikum....

pagi nie nurul nk share psal product shaklee ni...mybe ada dikalangan kwn2 nurul tak tau yang shaklee nie bukan saje ada product kesihatan malah shaklee ni ade juga product kecantikan kulit...dalam masa yang sama, semua vitamin nie memang banyak fungsi/kelebihan ...so.. to all yang nk cantik kan kulit tu,boleh cuba set kecantikan ni...kwn2 yg dah cuba set nie, mereka sure repeat order sbb nye perubahan mmg ketara..
hehhehe... jom2 cuba...





Monday 23 September 2013

Berpantang dengan SHAKLEE !!!!! BeST !!!!


SET BERPANTANG + MENYUSU + KURUS SHAKLEE

Dengan SET BERPANTANG + MENYUSU + KURUS SHAKLEE, anda akan merasai suatu pengalaman yang hebat:

-Luka bersalin cepat sembuh

-Badan masih cergas dan bertenaga walaupun terpaksa berjaga malam
-Boleh dimakan sebaik sahaja bersalin walaupun anak ada jaundice
-Boleh dimakan samaada bersalin secara normal atau ceasaran
-Penurunan berat badan yang cepat
-Mudah dan selamat untuk dimakan
-Mempercepatkan pengeluaran susu, susu badan menjadi pekat dan anak cepat kenyang
-Rahim cepat kecut
-Anda dapat salurkan nutrisi yang OPTIMUM kepada simanja anda melalui penyusuan
-Anti stress atau elak meroyan
-Dapat elak masalah sembelit yang sering berlaku kepada ibu-ibu selepas bersalin

Dapatkan segera SET BERPANTANG + MENYUSU + KURUS Shaklee anda sekarang!!! Vitamin yang diformulasikan secara semulajadi dan selamat dimakan.

“Berpantanglah secara moden lebih mudah”

                                    Your Shaklee Independent Distributor: 
♥ Nurul (914747)
♥ Tel/SMS/WhatsApp : 018-3215247

Sunday 22 September 2013

SHAKLEE COLLAGEN Powder


CollAgen Shaklee


hi hi hi and assalammualaikum...arini nurul nk kongsi pasal kelebihan Collagen Shaklee, sebenarnye kat pasaran luar terlalu banyak colegen yg dipasarkan... tapi....bagi nurul, collagen shaklee ni paling berkesan n paling digemari ! jom nurul citer skit pasal kolegen ni.... A to Z.... hikhikhik....





Ni antara soalan2 familiar ttg collagen shaklee.. Saya akan jawab satu persatu persoalan demi persoalan ni ye.. :)

1. Apa kandungan collagen shaklee?
Kandungan utama collagen shaklee adalah dari sisik ikan merah, iaitu salah satu nsumber premium kolagen dengan penyerapan lebih tinggi dan pencemaran yang lebih kecil berbanding kolagen haiwan yang lain. Ada 6 lagi kandungan tambahan iaitu Ekstrak Kerang-kerangan - Glukosamina daripada ekstrak kerang-kerangan adalah penting dalam sintesis bendalir sinovia bagi melicinkan pergerakan sesendi dan melembapkan mata untuk melegakan ketidakselesaan mata, Elastin dari kolagen ikan - Elastin dapat mengekalkan keanjalan dan ketegangan kulit yang boleh melantun apabila dicubit. Kolagen ikan mengandungi elastin yang berfungsi bersama kolagen untuk kulit yang lebih tegang, gebu dna anjal, Lactobasilus Acidophilus - Sejenis bakteria baik yang membantu untuk mengimbangi usus mikroflora dan memudahkan pembinaa semulajadi sistem usus sihat bagi meningkatkan penyerapan kolagen, Ekstrak Pfaffia - Pfaffia juga digelar sebagai Ginseng Brazil yang bila diganbungkan dengan enstrak biji benih Camellia Japonica, dapat menyokong pembentukan kolagen dan asid hialuronik. Dengan kemampuannya untuk mengikat jumlah air yang besar, asid hialuronik memainkan peranan penting dalam menghidratkan tisu badan dan mebuatkan kulit lembut, lembap dan rata, Ekstrak biji benih Camellia Japonica - Mengandungi asid oleik, sejenis emolien kulit dan pelembap yang unggul, dan bahan antioksida semulajadi. Isoflavon yang dapat membantu mengurangkan radikal bebas, Vitamin C dan Vitamin B - Vitamin C menggalakkan pengeluaran kolagen semulajadi yang melawan radikal bebas dan merosakkan kulit kita. Vitamin-Vitamin B terlibat dalam metabolisme karbohidrat, lemak dan protein untuk mengahsilakan tenaga yang diperlukan untuk pengeluaran kolagen dalam sel.


2. Apa istimewanya collagen shaklee?
Shaklee Collagen Powder merupakan suplemen kolagen hebat yang mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton*, dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan. Terbukti dapat memperbaiki testur kulit wajah & menghilangkan kedutan selepas menggunakan selama 8 minggu (melalui ujian klinikal)


3. Macam mana bentuk collagen shaklee? Serbuk ke pil
Ianya berbentuk serbuk yang mudah larut dengan minuman dan makanan kegemaran. I kotak mengandungi 15 sachet di mana setiap sachet mengandungi 15mg.

4. Tahan berapa lama collagen shaklee
Untuk kesan yang lebih optimum, disarankan ambil 1 sacet setiap hari. Jadi untuk satu kotak penggunaan selama 15hari. Walaubagaimanapun, pengguna boleh juga ambil selang sehari (untuk 30 hari penggunaan). dan juga boleh di buat masker. :)

5. Macam mana aturan makan collagen shaklee
Sangat mudah! Hanya campurkan 1 sacet collagen bersama sebarang minuman kegemaran. Diambil sebaiknya pada waktu malam kerana waktu malam adalah waktu pembinaan semula kulit. Jika sudah consume ESP atau mealshake, boleh dibancuh bersama ESP dan mealshake. Antara resepi yang boleh dicuba bersama collagen adalah:
- jus twister tropicana + collagen
- Milo/Serbuk Coklat Cadbury +collagen
- any fruit juice + collagen
Pengguna bebas nk campurkan collagen dengan mana2 minuman. Asal sedap sudah :)


6. Berapa harga collagen shaklee
Retail price RM290. Special price boleh contact saya :)
Jangan terkejut, kenapa ia mahal?Harga collagen berdasarkan sumber yang diperolehi untuk menghasilkan colalgen. Pastinya kerana kualiti yang dijaga untuk penghasilan collagen ini. Sumber dari ikan laut dalam adalah sukar untuk diperolehi. Jadi harga setanding dengan kualiti.


7. Siapa sesuai amik collagen shaklee?
Collagen sesuai diambil oleh mereka yang mengalami masalah berikut:
Terdapat garis-garis kesan ketawa, kedutan, lingkaran hitam bawah mata, kesan bengkak bawah mata, penglihatan kabur.
Gusi yang tidak sihat
Rambut kering dan bercabang di hujung
Liang roma besar, pigmentasi, jeragat, kulit kering
Garis halus pada leher
Kulit hilang keanjalan, lebih kering. Kelihatan tua daripada umur sebenar. Organ dalaman tidak berfungsi dengan berkesan.
Payudara dan punggung kelenturan
Kehilangan kalsium, sakit belakang, sakit sendi.
Kulit senang pecah, pudar dan kekuningan


8. Macam mana rasa collagen shaklee?
Collagen shaklee ada rasa macam ikan sedikit tp rase tu akan hilang jika dibancuh dengan minuman berperisa. Jadi jangan takut untuk mencuba.

9. Boleh tak collagen diambil bersama product lain? 
Boleh tiada masalah cuma jarakkan pengambilan selama 2-3 jam.



10. Ibu menyusu boleh amik tak collagen shaklee?
Kebanyakan kandungan collagen powder shaklee adalah sesuai untuk ibu menyusu. Jika anda dan bayi anda boleh terima supplement alfalfa, bermakna collagen powder juga insyaaAllah tidak menjadi masalah. Malah ada yang beritahu setelah mengambil collagen, susu mencurah2 dan anak asyik nak menyusu. Jika tidak pernah menggunakan alfalfa, boleh juga menggunakan rules of 4 days. Iaitu cuba ambil collagen sealma 4 hari berturut2 jika tiada kesan keapda bayi dan anda, bermakna anda boleh teruskan pengambilan. Tetapi satu yang pasti, kandungan collagen adalah semulajadi, no additive is added. Sekali lagi, jangan takut untuk mencuba.

ni antara testimonial2 collagen powder shaklee.. 


Your Shaklee Independent Distributor;
♥ nurul (ID 914747)
♥ Tel/SMS/WhatsApp : 018-3215247